Frironing, svømmeprøve og træningsture

27. maj 2020 20:41 , af Chr. E. Christensen

Kære medlemmer

Corona eller ej. Vandet trækker og det er ved at være ret lækkert derude. At dømme efter de smil vore roer 1 havde på i aftes efter de første redninger er vandet også ved at være fint til redninger.

Vi måtte jo aflyse muligheden for at svømme de 600 m i svømmehallen, men det betyder jo ikke at det så var et fri år :-). Vi har i styregruppen drøftet om vi kunne finde en aktivitet som var mere virkelighedstro hvis man skulle vælte. I de nyeste DGI regler til Roer 1 er der kommet et krav om at svømme 150 m med Kajak.

Den øvelse tager vi til os.

Frironingskravet for medlemmer i 2020

  1. Svømme 400 m. i havet (fri påklædning) ELLER svømme 150 m. med Kajak
  2. En selvredning
  3. makkerredning x 2, hhv. først og sidst op

Svømmedelen KAN man udføre en anden aften end på frironingsaftenerne. Det er frit at komme til træningsaftenerne og bede om kontrol på svømning med eller uden kajak. Det kunne måske også være smart, lige at få kigget på at de andre øver redninger efter turen – eller prøve selv.

Husk at fortælle Instruktørerne inden I sætter ud hvis I har planer om at svømme og hvilken del.

Husk tilmelding i Kalenderen, både til frironingsaftenerne og træningsture.

Allerede i morgen torsdag er der igen Træningstur – Det er Hanne Dea og jeg der har turen – ses vi.

mvh
Chr. Christensen

PS! Den lille trailer står bag containerne, så er der run på kajakkerne ved bådelauget, er der jo flere i containeren.